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Dia cheio na empresa: muitas reuniões, relatórios e atendimentos para fazer. Quando chegar em casa, ainda será preciso ler o material de um curso. Quem tem esse tipo de rotina sabe que não é fácil mantê-la. Saber como conciliar trabalho e estudo parece ser uma tarefa para a Mulher-Maravilha. Mas não é necessário ser uma super-heroína para dar conta disso. Organizar a rotina, separar um tempo para estudar e evitar distrações são algumas maneiras de render nos estudos sem deixar o trabalho de lado. Quer saber mais? Continue

Quando se tornam mães, muitas mulheres repensam a vida profissional. Querem dedicar mais tempo aos filhos, mas também precisam manter a independência financeira e a realização que o trabalho proporciona. Dessa forma, o empreendedorismo tem se mostrado uma alternativa na busca pelo tão necessário equilíbrio. Confira as dicas que separamos para que você tenha sucesso como mãe empreendedora! Em qual tipo de negócio devo empreender? É fundamental que você se identifique com o negócio que pretende iniciar. Às vezes, um hobby pode se tornar uma profissão. Continue

Atualmente, estar com todas as obrigações em dia é um grande desafio. Essa situação se complica quando é necessário conciliar as tarefas domésticas e as do trabalho, e nem sempre temos a disciplina necessária para manter uma rotina organizada e produtiva. Pensando nisso, listamos, a seguir, algumas dicas para te ajudar na sua gestão de tempo a fim de maximizar o aproveitamento do seu dia. Confira! Abra a cabeça para as mudanças  Primeiramente, é necessário superar todo e qualquer preconceito contra medidas de gestão de tempo, como, por exemplo, o planejamento Continue

Conciliar as tarefas domésticas, trabalho e vida pessoal não é nada fácil. Esse excesso de obrigações acaba gerando muito estresse, o que torna a rotina cada vez mais maçante. Por meio da mudança de pequenos hábitos é possível driblar o cansaço e aumentar consideravelmente o seu rendimento. Pensando nisso, preparamos algumas dicas sobre como aumentar a produtividade no seu dia a dia. Confira! Planeje sua rotina Organizar as tarefas do dia é fundamental para ter um rendimento aceitável. A ausência de planejamento acaba nos induzindo ao Continue

É comum que priorizemos a inteligência e o preparo acadêmico na hora de qualificar uma pessoa para alguma função. Entretanto, a capacidade intelectual de um indivíduo nem sempre lhe garantirá êxito. Por outro lado, a habilidade de tomar boas decisões sem se deixar levar pelos fatores emocionais é intimamente relacionada ao sucesso. Essa capacidade de administrar o lado emocional em detrimento da aquisição de um objetivo é chamada de inteligência emocional (IE). Para entender melhor do assunto, confira a seguir algumas informações que preparamos sobre a inteligência emocional, Continue

Se para as nossas mães e avós ingressar no mercado de trabalho era o grande desafio, hoje a maior dificuldade das mulheres é competir igualmente com homens e provar o seu valor em cargos de liderança. À vista disso, o maior desafio é fazer que as empresas reconheçam que a liderança feminina é sinônimo de crescimento. Quer saber como? Continue lendo o post! Liderança feminina é sinônimo de lucro? Divulgado em fevereiro deste ano, um estudo da Peterson Institute for International Economics, em Washington, nos Estados Unidos, veio para ressaltar Continue

Sempre ouvimos falar de pessoas que já nascem com a habilidade de liderar e de se tornar referência para todos, seja no trabalho, seja em âmbito pessoal. Mas, esta capacidade nem sempre é algo inato e pode ser adquirida se você se propor a desenvolvê-la. Ser líder é realizar uma eficiente gestão de pessoas e recursos, mas também buscar aprender com as experiências que vivencia no dia a dia. Ou seja, exige reflexão sobre as próprias ações e os atos de quem você convive, mas Continue

Foi-se o tempo em que o mundo era dominado apenas por homens. A cada dia, a liderança feminina toma conta de importantes cargos, tanto na área empresarial quanto política, por exemplo. E essas desbravadoras servem de inspiração para várias mulheres ao redor do mundo! A admiração por essas líderes de sucesso serve como ingrediente para o empoderamento feminino e para a construção de um planeta mais justo e igualitário. Pensando nisso, fizemos uma lista com 5 grandes mulheres que nos inspiram e motivam. Confira! 1. Continue

Apesar de existir um grande interesse por tecnologia, tanto do gênero masculino quanto do feminino, hoje em dia, essa área ainda é dominada pelos homens. É por isso que a inclusão de cada vez mais mulheres no setor é um dos objetivos de Sheryl Sandberg, chefe de operações do Facebook. Mas o trabalho da empresária norte-americana não para por aí! Fazendo uso da plataforma conquistada por meio de uma trajetória de sucesso e muita determinação, Sandberg é um grande exemplo do empoderamento feminino e atua Continue

A jornada tripla de trabalho é um problema social que sobrecarrega as mulheres de trabalhos múltiplos: em casa, no escritório, na reunião escolar dos filhos etc. Esse papel se agrava quando muitas mulheres cuidam de tudo sozinhas, inclusive do sustento da casa. Como resultado, temos o aumento do índice de depressão e infarto entre as mulheres e o prejuízo em diversas áreas da vida, sobretudo a saúde. Neste artigo, tratamos de esclarecer o que é a jornada tripla de trabalho e como lidar com ela sem Continue