Confira 4 dicas para lidar com o estresse no trabalho
Quem nunca teve vontade de bater o telefone na cara de um cliente ou xingar um colega de trabalho que atire a primeira pedra. Esses sentimentos não significam que você é intolerante ou mal-educada: muitas vezes eles são apenas resultados do estresse de trabalho. É preciso entender que algumas situações enfrentadas no mundo corporativo inevitavelmente a deixarão estressada. Entretanto, são apenas fatos e reações isoladas. Manter-se estressada a maior parte do tempo pode prejudicar o seu desempenho, além de deixá-la mais propensa a problemas de saúde. Algumas pessoas acabam Continue→